秋養肺，潤心身

 秋養肺，潤心身 
今天是秋分，是否感覺涼意開始浮現？
身邊的人有開始打噴嚏、過敏、氣喘嗎？
秋天是「養肺」的好時機！

在五行中，秋屬金對應五臟的肺，
這個季節可多吃水梨、白木耳、百合、蜂蜜等潤肺食材，來滋陰養氣。
但現代生活忙碌，想要天天吃到這麼多養肺蔬果並不容易。

這時候，「益人生食」就是最簡單的選擇。
嚴選多種天然蔬果食材，完整保留營養，
幫助日常調養，補充平時缺乏的膳食纖維與植化素。

秋天，除了注意保暖、早睡早起，更別忘了從飲食開始照顧自己！
和益人生食一起，讓這個秋天更清爽、健康、自在 

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